お知らせ

令和4年度 3月の知っとこ会

3月5日(土)
時間:11時~14時
講習代金 3,000円
講習内容:おから味噌・甘みそ・ピリ辛みその作り方・使い方。
おから味噌の魅力(乳酸菌と食物繊維)を講習します。
※糀の調味料を使った軽食ランチ有ります。

申込み予約は(株)仲宗根糀家
TEL 098-833-0710
場所:仲宗根糀家講習会教室
那覇市国場397-1 国場十字路から冲大向け200m右側(道路沿い)

※エプロンと手ふきタオル・マスク・マイバッグ持ち下さい。
コロナ対策の為8名限定

令和4年度 1月の知っとこ会

1月15日(土)
時間:11時~14時
講習代金 3,000円
講習内容:甘こうじ・まぜとこの作り方・使い方。
ドレッシング・マヨネーズやトマトケチャップも手作りします。
おからを発酵させた食物繊維と薬味の万能調味料です。
※糀の調味料を使った軽食ランチ有ります。

1月22日(土)
時間:11時~14時
講習代金 3,000円
講習内容:おから味噌・糀漬床の作り方・使い方。
美味しい漬け物床を作ります。
おから味噌の魅力(乳酸菌と食物繊維)を講習します。
※糀の調味料を使った軽食ランチ有ります。

申込み予約は(株)仲宗根糀家TEL 098-833-0710
場所:仲宗根糀家講習会教室
那覇市国場397-1 国場十字路から冲大向け200m右側(道路沿い)

※エプロンと手ふきタオル・マスク・マイバッグ持ち下さい。
コロナ対策の為8名限定

12月のしっとこ会の御案内

12月11日(
講習内容:まぜとこ&ドレッシングの作り方・使い方。
時間 :11:00~14:00
会費 3,000円
おからを発酵させた食物繊維と薬味の万能調味料です。
糀の調味料うぃお使った簡単ランチ有ります。

12月18日(土)
講習内容:おから味噌&みそ床(甘みそ)の作り方、使い方
油みそ・ピリ辛みそ・ごぼうみそ・みそ床・その他。
おから味噌の魅力(乳酸菌と食物繊維)をお伝えします。

時間 :11:00~14:00
会費 3,000円
おから味噌の魅力(乳酸菌と食物繊維)をお伝えします。

※申込み予約は(株)仲宗根糀家 TEL 098-833-0710
場所:(株)仲宗根糀家講習会教室
那覇市国場397-1 国場十字路から冲大向け200m右側(道沿い)
※エプロンと手ふきタオル・マスク、マイバググ持ち下さい。作った物持ち帰ります。

※12月4日から糀専科(さしすせそ)第2回セミナー開催します。(5回コース)
 次回糀専科第3回コースは来年4月から開催です。

 

11月20日(土)糀専科の2期生募集 (5回コース)

11月20日(土)糀専科の2期生募集 (5回コース)
※ 体験講座:仲宗根糀家・薬膳/栄養士・ハーブインストラクター
   糀の魅力をお伝えする、糀の調味料作り(さしすせそ)
   糀が初めての方、もっと使い方を知りたい方、お料理を簡単に、身体に
   優しく無理なく食生活を変えたい。
時間 午前の部 10:30~12:00 定員6人
   午後の部 13:00~14:00 定員6人
   会費 1,000円  試食有ります。
場所:(株)仲宗根糀家講習会場 098-833-0710 

11月のしっとこ会の御案内

11月13日(
講習内容:まぜとこ&ドレッシングの作り方・使い方。
おからを発酵させた食物繊維と薬味の、万能調味料です。

時間 :11:00~14:00
会費 3,000円
糀の調味料を使って簡単調理でランチ有ります。

11月27日(土)
講習内容:おから味噌作り(2㎏)
油みそ・ピリ辛みそ・ごぼうみそ・みそ床・その他。
おから味噌の魅力(乳酸菌と食物繊維)をお伝えします。

時間 :11:00~14:00
会費 3,000円 場所:(株)仲宗根糀家講習会場
糀の調味料を使って簡単調理でランチ有ります。

※コロナの関係で7名限定
申込み予約は(株)仲宗根糀家 TEL098-833-0710
   国場十字路から冲大向け150m右側「道沿い)
エプロンと手ふきタオル・マスク・持ち帰りバッグを準備して下さい。

10月のしっとこ会の御案内

10月9日(
講習内容:塩糀、醤油こうじ、卯の麹コンニャクの作り方・使い方。

時間 :11:00~14:00 軽食付き
会費 3,000円

10月23日(土)
講習内容:おからみそ、卯の麹コンニャクの作り方・使い方。

時間 :11:00~14:00 軽食付き
会費 3,000円

※エプロン・マスク・手ふきタオル準備して下さい。
※コロナウイルス緊急事態事態宣言中の為、人数制限します。(限定6人)
申込み予約は(株)仲宗根糀家 TEL 098-833-0710
場所は(株)仲宗根糀家講習会場 国場十字路から冲大向け150m右側(道路沿い)

9月のしっとこ会の御案内

9月23日(木)講習内容:まぜとこの作り方・使い方。
時間 :11:00~14:00 軽食付き
会費 3,000円

9月25日(土)講習内容:甘こうじ・糀の糖の作り方・使い方。
時間 :11:00~14:00 軽食付き
会費 3,000円

※エプロン・マスク・手ふきタオル準備して下さい。
※コロナウイルス緊急事態事態宣言中の為、人数制限します。(6人限定)
申込み予約は(株)仲宗根糀家 TEL 098-833-0710
場所は(株)仲宗根糀家講習会場 国場十字路から冲大向け150m右側(道路沿い)

8月の知っとこ会のご案内

8月24日(火)
講習内容:甘こうじ・糀の糖の作り方・使い方。
時間 11:00~14:00 会費3,000円 軽食付き・糀でお漬物(大根)

8月28日(土)
講習内容:塩こうじ・しょうゆ糀の作り方・使い方
時間11:00~14:00 会費3,000円 軽食付き・塩糀でサワークラウト(乳酸発酵)

8月31日(火)
講習内容(おから麴コンニャクの使い方。
(大豆ミートとして色々開発されています。)
時間11:00~14:00 会費3,000円 軽食付き
※糀で発酵させた「おから麴コンニャク」は日本初で味付けが簡単で新しい食感です。発酵おから麴コンニャクを、肉や魚の様にアレンジします。
ヘルシーで植物繊維をたっぷりと頂きます。タレとドレッシングを作ります。

エプロン・手拭きタオル・マスク・筆記用具・マイバッグ(持ち帰り用)を準備して下さい。
※コロナウイルス緊急事態宣言中の為、人数制限します。(6人限定)
申し込み予約は㈱仲宗根糀家 TEL098-833-0710
場所は㈱仲宗根糀家講習会場 コクバ十字路から沖大向け150m右側道路沿い。

「7月の知っとこ会」 定員5人

【おから味噌作り】 2kg(お好みの量を作れます)
日時:7月27日(火)11時~13時
料金:¥2,000
おむすびと味噌漬け付き講座です
エプロンと手ふきタオル・マスク・持ち帰りバックを御準備下さい

【酵素甘こうじ(甘酒)・糀の糖】
日時:7月31日(土)11時~13時
料金:¥2,000
卯の麹こんにゃくタコライス付き講座です
エプロンと手ふきタオル・マスク・持ち帰りバックを御準備下さい

コロナ禍のため時間短縮と料理実習をはぶきます
お電話にてお申し込み下さい

6月の知っとこ会のご案内

沖縄県ではコロナ禍のための自粛要請が出ています。
仲宗根糀家では個別の指導、2人一組の食事なしの講義にします。
お友達お誘い合わせで、お申し込みをお待ちしています。

A)甘糀、糀の糖  B)塩糀、醤油糀  C)おから味噌
商品を作って持ち帰ります。
容器を持参して下さい(清潔なビンかタッパー等)エコバッグ

時間:午前の部 11:00~12:00  午後の部 13:30~14:00
金額:A,Bは商品を必要なだけ購入するだけ(米糀、塩等)
   醤油はご持参下さい(大豆遺伝子組み換えでない、小麦、塩)の表示

おから味噌作りを希望の方:5,000円 出来高5k
毎週火曜日午後の部のみ
※3日前までに予約必要です。

全ての予約が必要です。初めての方大歓迎です。
この機会に初めて見ませんか。体に優しい発酵調味料生活