8月の知っとこ会予定表です。

8月の知っとこ会の開催

令和元年8月10日（土）
AM11：00～PM14：00
会場　㈱仲宗根糀家講習会場　Pあり。
会費　2,000円

講師　仲宗根悦子

講習内容　

1. 甘こうじ・糀の糖　作り方、使い方
2. 田いもの発酵、その他
3. 甘こうじのスムージ＆シャーベット）
4. 糀の糖で、イリコのつくだ煮
5. 中味汁。

エプロン持参　人数制限あり　申し込みは㈱仲宗根糀家
　TEL　098－833－0710

令和元年8月24日（土）
まぜとこの作り方※おからの発酵
時間　AM11：00～PM14：00
会場　㈱仲宗根糀家講習会場　Pあり。
会費　3,000円

講師　仲宗根悦子

講習内容　

1. 調味料としても、そのままでもおいしい！、ｍｙドレシングを作ります。
   「ミニランチ」メニュー　肉詰め、肉そぼろ、スパゲティ、玉子そぼろ、サラダ、油みそ、漬け物、をワンカップにしてランチ！

エプロン持参　人数制限あり　申し込みは㈱仲宗根糀家
　TEL　098－833－0710

令和元年8月28日（水）
健康の健康料理講習
時間　AM11：00～PM14：00
会場　㈱仲宗根糀家講習会場　Pあり。
会費　3,000円

講師　仲宗根悦子

講習内容　

1. おからコンニャクを使った料理
2. 塩糀を使って、トウモロコシご飯
3. 塩糀で豚肉と冬瓜のスープ
4. しょうゆ糀でおくら肉巻き
5. サラダ

エプロン持参　人数制限あり　申し込みは㈱仲宗根糀家
　TEL　098－833－0710